8 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Hiệu Quả

Đặt lịch hẹn

×

8 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Hiệu Quả

8 Bài Thuốc Dân Gian Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Hiệu Quả

Đặt lịch

Viêm khớp dạng thấp là bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc Tây để chữa bệnh, một số mẹo dân gian hiện cũng được nhiều người áp dụng bởi sự an toàn, lành tính, hiệu quả quả cao, ít tốn kém chi phí. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý giúp bạn 8 bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp giúp đẩy lùi bệnh dễ dàng, nhanh chóng.

8 bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp ngay tại nhà hiệu quả

Dưới đây là 8 bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp được ông cha ta áp dụng hàng trăm năm nay.

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp từ lá Ngải cứu

Theo Y học cổ truyền, lá ngải cứu có mùi hăng, vị đắng và tính ấm. Thảo dược này không chỉ giúp giảm đau, giảm viêm, điều hòa khí huyết, chữa đau bụng mà còn có tác dụng tốt trong việc chữa đau nhức xương khớp, đặc biệt là tình trạng viêm khớp dạng thấp. Bên cạnh đó, ngải cứu chứa nhiều acid amin và flavonoid nên có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau nhức.

Dùng là ngải cứu chữa viêm khớp dạng thấp bạn có thể thực hiện theo 2 cách sau:

Cách 1: Uống nước lá ngải cứu

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá ngải cứu, nhặt sạch, bỏ những lá héo, đem rửa và để cho ráo nước.
• Cho ngải cứu vào nồi nước sạch, đun sôi để sắt thành thuốc.
• Khi nước ấm dần thì dùng mỗi ngày vào bữa sáng, trưa và tối.
• Kiên trì dùng trong 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt, tình trạng đau nhức được cải thiện.

Cách 2: Dùng ngải cứu kết hợp với mật ong

Các thực hiện:

• Chuẩn bị sẵn 1 nắm lá ngải cứu đem rửa sạch và xay nhuyễn, chỉ lấy nước cốt.
• Thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào và khuấy đều.
• Chia hỗn hợp thành 2 phần và dùng vào 2 bữa sáng, chiều để có hiệu quả cao nhất.

Bài thuốc dân gian từ cây Cỏ Xước

Cây cỏ xước hay còn gọi là Ngưu tất nam, thường mọc phổ biến ở những vùng quê Việt Nam. Trong Y học cổ truyền, cây cỏ xước là một vị thuốc quý bởi tính mát, giúp lợi niệu, tiêu viêm. Khi cỏ xước được sao chín còn giúp mạnh gân, bổ can thận, giảm đau lưng, đau khớp,…

Để chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả, an toàn, người bệnh có thể thực hiện theo 1 trong 2 cách sau sau.

Bài thuốc số 1

Thành phần: Cỏ xước, hy thiêm, cỏ mực, ngải cứu, ké đầu ngựa, củ khúc khắc.

Cách thực hiện:

• Các vị thuốc được cho cùng lúc vào ấm sắc với khoảng 2 lít nước.
• Khi ấm được đun sôi, cho nhỏ lửa dần dần và đun cạn cho đến khi còn khoảng 2 bát thuốc thì dừng lại.
• Dùng uống mỗi ngày một thang và dùng khi còn nóng.
• Sử dụng liên tục trong khoảng 1 tháng sẽ thấy bệnh được tiến triển rõ rệt.

Bài thuốc số 2

Thành phần: Rễ cỏ xước, hy thiêm thảo, cỏ mực, ngải cứu, thương nhĩ tử,…

Cách thực hiện:

• Các vị thuốc đã chuẩn bị lần lượt mang đi sao vàng rồi cho đồng thờ vào ấm để sắc, thêm một lượng nước vừa đủ.
• Khi đun sôi, bạn chuyển lửa nhỏ dần, đến khi còn khoảng 2 bát thuốc thì chắt ra ấm khác.
• Thực hiện quy trình thêm trong khoảng 2 lần nữa và sau 3 lần sắc sẽ còn khoảng 2 bát thuốc thì dừng lại.
• Uống mỗi ngày một ngày một thang và chia thành 3 lần trong ngày để dễ uống và đạt được hiệu quả tốt nhất (nên uống khi thuốc còn nóng).
• Sau khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng bệnh được cải thiện.

Chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà bằng Cà tím

Trong Đông y, cà tím có tác dụng cao trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, đặc biệt là viêm khớp dạng thấp. Đặc biệt, cà tím không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào trong quá trình sử dụng. Ngoài ra, cà tím có vị ngọt, tính hàn, giúp trị đau lưng, tiểu ra máu, phong đờm nhiệt, đau nhức xương, co rút,…

Để cải thiện tình trạng viêm khớp dạng thấp, bạn có thể dùng cà tím như sau:

• Cà tím rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng và rửa lại với nước một lần nữa.
• Cắt cà thành những lát mỏng và bỏ vào nồi nước đã sôi đun trong 2 phút thì tắt bếp.
• Khi cà tím đã nguội bạn chắt lấy nước cốt và bỏ bã, bảo quản tại ngăn mát trong tủ lạnh để dùng dần.
• Mỗi ngày bạn chia nước thành 3 phần, uống trước bữa ăn 30 phút khoảng 250ml.

Bạn cũng có thể trộn 50ml dầu ô liu với phần nước còn lại và khuấy đều để tạo thành hỗn hợp thoa trực tiếp lên vùng khớp bị tổn thương. Bạn nên dùng vào buổi tối trước khi đi ngủ và bảo quản trong tủ lạnh để đạt được hiệu quả cao nhất.

Bài thuốc từ Huyết đắng và Hy thiêm

Trong nhiều sách về Đông y, huyết đắng là vị thuốc chữa xương khớp rất phổ biến. Với vị đắng, tính bình, huyết đắng có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc và khu trừ phong thấp.

Trong khi đó, Hy thiêm có tính mát, vị đắng chát, giúp hoạt huyết, lợi gân cốt. Hy thiêm có thể giúp chống viêm và giảm đau nhanh, tương tự như hoạt chất piroxicam dùng trong các phác đồ điều trị viêm khớp của Tây y.

Dược liệu: Huyết đằng, hy thiêm, rễ vòi voi, củ khúc khắc, cỏ xước, sinh địa, nam độc lực, phát dụ, rễ cúc ảo, rễ cà gai leo.

Cách thực hiện:

• Cho đồng thời các vị thuốc đã chuẩn bị vào ấm sắc, thêm một lượng nước khoảng 80% so với ấm đun.
• Đun ấm đến khi sôi thì chuyển lửa nhỏ dần, không đun lửa quá to hoặc quá nhỏ, nên giữ lửa đều trong quá trình sắc thuốc.
• Chú ý để không bị cạn nước, sắc đến khi được 1 bát thuốc thì dừng.
• Bạn sử dụng mỗi ngày 1 thang và uống 1 lần/ngày, khi thuốc còn nóng. Dùng khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy tình trạng viêm khớp dạng thấp có tiến triển.

XEM THÊM:

• [Tổng hợp] 3 cách điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Đông y hiệu quả nhất

Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp từ lá lốt

Lá lốt có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm và có tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thông nên thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa đau nhức xương khớp. Ngoài ra, lá lốt cũng giúp kháng khuẩn, kháng viêm và giảm đau khá hiệu quả. Bạn có thể dùng lá lốt để giảm viêm khớp dạng thấp theo 2 cách sau:

Cách 1: Dùng lá lốt phơi khô

Cách thực hiện:

• Phơi khô khoảng 15 – 20g lá lốt và đem rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn.
• Khi đã ráo nước thì cho vào nồi đun, sắc lấy nước uống trong ngày.
• Bạn nên uống ngay sau khi ăn và khi thuốc còn nóng.
• Trong khoảng 10 – 15 ngày bạn sẽ nhận thấy công dụng tuyệt vời của lá lốt đem lại.

Cách 2: Dùng lá lốt tươi

Cách thực hiện:

• Rửa sạch khoảng 10 – 20g lá lốt tươi và để ráo nước.
• Cho tất cả phần lá lốt đã chuẩn bị vào nồi và đun sắc lấy nước uống.
• Bạn cần kiên trì dùng từ 7 – 10 ngày để thấy được hiệu quả.

Chữa viêm khớp dạng thấp từ cây trinh nữ

Một bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp an toàn, hiệu quả, có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà mà bạn có thể tham khảo đó là dùng cây trinh nữ.

Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ thường được dùng để trị đau lưng, đau cột sống, đau vai gáy, mất ngủ,… Đông y thường dùng cành lá và rễ của cây trinh nữ để làm thuốc. Với vị ngọt, tính hàn, trinh nữ giúp an thần, giảm đau, hạ áp, lợi tiểu, tiêu tích và khu trừ phong thấp.

Bạn chuẩn bị khoảng 120g rễ cây trinh nữ cùng 200ml rượu 35 độ và thực hiện như sau:

• Xắt mỏng rễ trinh nữ rồi đem phơi.
• Tẩm rượu vào rễ và đi sao khô.
• Sau khi sao thì cho vào ấm sắc với khoảng 3 bát nước trắng, đảm bảo sắc đến khi còn 1 bát thì dừng lại.
• Bạn dùng thuốc nhiều lần trong ngày, khi còn nóng hoặc đã nguội đều được. Dùng khoảng 5 ngày sẽ thấy bệnh tiến triển.

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng Khoan cân đằng

Khoan cây đằng thường được biết đến nhiều với tên gọi Dây đau xương. Đây là vị thuốc quen thuộc trong Đông y với khả năng chữa các bệnh về xương khớp bởi có chứa nhiều hoạt chất như Alkaloid, Tinosinensid A và B,…

Dược liệu: Khoan cân đằng, bưởi bung, kim lê, cỏ xước, rễ gấc.

Cách thực hiện:

• Các vị thuốc sau khi chuẩn bị được cho vào ấm sắc đồng thời, thêm một lượng nước vừa đủ, khoảng 80% so với ấm nước.
• Khi đã đun sôi, bạn cho lửa nhỏ dần, giữ đều lửa, không để lửa quá to hoặc quá nhỏ. Đun đến khi cạn và còn khoảng 2 bát thì dừng lại.
• Bạn chia thuốc uống nhiều lần trong ngày, uống khi còn nóng hoặc đã để nguội đều được. Dùng kiên trì trong 1 tháng bạn sẽ thấy được hiệu quả.

Chữa viêm khớp dạng thấp từ gừng

Gừng là một loại thuốc nam có hiệu quả cao với những ai mắc bệnh về xương khớp. Nhờ có tính ấm, vị cay nóng, gừng có khả năng kháng viêm, giảm đau nhanh chóng, hiệu quả. Bạn có thể dùng gừng để điều trị viêm khớp dạng thấp như sau:

• Chuẩn bị nguyên liệu gồm nửa cân muối hột, gừng, hành tây cùng 1 chiếc túi vải.
• Rang muối trong khoảng 10 phút thì cho vào túi vải, muối chiếm ⅔ diện tích túi.
  Cắt vài lát gừng, hành tây cho vào túi.
• Đắp túi muối vừa chuẩn bị lên vùng khớp bị đau nhức, lật qua lật lại nhiều lần để nhanh chóng đạt được hiệu quả.
• Có thể rang lại muối nếu muối đã nguội, gừng và hành tây có thể thay mới.

Lưu ý khi dùng các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp

Mặc dù các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp được đánh giá là hiệu quả, an toàn, có thể thay thế các thuốc giảm đau tại chỗ. Tuy nhiên, người bệnh cần có một số lưu ý trong quá trình bảo quản và sử dụng thuốc để đạt được hiệu quả cao nhất.

Lưu ý trong quá trình bảo quản

Một số lưu ý trong quá trình bảo quản các bài thuốc chữa viêm khớp dạng thấp như sau:

• Nên sử dụng ngay sau khi thuốc đã được đun sắc thành công.
• Nếu sắc từ 2 – 3 thang/ngày hoặc không dùng hết thì nên đậy kín và bảo quản ở trong tủ lạnh.
• Bạn có thể dùng lò vi sóng hâm nóng trước khi sử dụng nếu sắc nhiều thang mà chưa sử dụng hết.

Lưu ý trong quá trình sử dụng bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp

Khi dùng bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp, người bệnh nên chú ý một số điểm sau đây:

• Không nên dùng nhiều các dạng thuốc sắc khác nhau.
• Nên kết hợp nhiều vị thuốc (nếu có thể), hạn chế chỉ dùng bài thuốc có một loại thảo dược.
• Có chế độ ăn uống phù hợp, đầy đủ dinh dưỡng, bổ sung thêm nhiều khoáng chất như Canxi, Magie, các loại vitamin trong bữa ăn hằng ngày.
• Không sử dụng những thực phẩm chứa nhiều chất gây viêm AGEs. Một trong số đó có thể kể đến bánh ngọt, thịt đỏ, đồ chiên nướng, đồ có gas,…
• Nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện đều đặn, nhẹ nhàng mỗi ngày.

Trên đây là một số bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp bạn hoàn toàn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Các bài thuốc sẽ mang đến hiệu quả khác nhau cho mỗi đối tượng tùy thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa. Nếu dùng thuốc trong thời gian dài không đem lại hiệu quả như mong đợi, bạn hãy hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và tìm hướng điều trị phù hợp hơn.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

• Tổng hợp các cách điều trị viêm khớp dạng thấp? Hướng dẫn phòng ngừa
• Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm khớp dạng thấp khoa học nhất