4 Cách Chữa Thoái Hóa Khớp Gối Bằng Lá Lốt An Toàn, Hiệu Quả
Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt có thể giúp giảm đau và làm lành những tổn thương nhanh chóng. Có khá nhiều người đã áp dụng phương pháp này vì tính an toàn, dễ thực hiện và mang đến hiệu quả cao. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý bạn 4 cách chữa thoái hóa khớp gối với lá lốt phổ biến nhất.
Công dụng của lá lốt trong chữa thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối khiến người bệnh đau nhức khi di chuyển, đi lại hay cả khi đứng lâu tại một vị trí. Một số trường hợp còn bị đau nhức khi đang nghỉ ngơi. Bệnh nếu kéo dài sẽ khiến sức khỏe người bệnh ảnh hưởng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị, nhiều người có tìm đến lá lốt để chữa thoái hóa khớp gối.
Vậy loại dược liệu này có thực sự chữa được bệnh thoái hóa khớp hay không?
Theo Đông y, lá lốt có tính ấm, vị cay và có thể giúp giảm đau, kháng viêm. Vậy nên trong dân gian từ lâu đã dùng lá lốt để chữa bệnh như: Lạnh bụng, mụn nhọt hay các bệnh về xương khớp.
Theo y học hiện đại, trong các thành phần của lá lốt có chứa những hoạt chất giúp chống viêm hiệu quả như: Flavonoid, Alkaloid, Piperine. Nhờ đó, lá lốt có thể giúp chữa các bệnh về xương khớp, đặc biệt là thoái hóa khớp gối vô cùng hiệu quả nếu người bệnh áp dụng đúng cách.
4 cách chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt hiệu quả
Để chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt, bạn có thể dùng chườm đắp, uống nước lá lốt hoặc ngâm chân mỗi ngày. Những cách này có thể thực hiện ngay tại nhà và mang đến hiệu quả khá tốt cho người bệnh.
Dùng lá lốt chườm đắp
Chườm lá lốt vào vị trí khớp gối bị đau sẽ giúp giảm đau hiệu quả nhờ hơi nóng từ bài thuốc làm giãn nở lỗ chân lông. Đây là bài thuốc được khá nhiều người áp dụng và dễ thực hiện.
Người bệnh có thể thực hiện bằng cách làm nóng lá lốt rồi đắp lên vị trí khớp bị đau. Điều này sẽ giúp dưỡng chất dễ hấp thụ vào xương khớp và cải thiện cơn đau. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp lá lốt cùng nhiều nguyên liệu khác để xử lý bệnh.
Kết hợp lá lốt với muối hạt
Khi kết hợp lá lốt với muối hạt, việc điều trị thoái hóa khớp sẽ mang lại hiệu quả khá cao. Để thực hiện, người bệnh áp dụng như sau:
- Lá lốt rửa sạch sau đó giã nhỏ, trong khi giã cho thêm muối hạt.
- Dùng hỗn hợp này đem sao nóng.
- Dùng vải nhỏ bọc lá lốt còn nóng và chườm lên vị trí bị đau.
- Thực hiện khoảng 10 – 15 phút và thường xuyên di chuyển để tránh bỏng da do nóng.
XEM THÊM
Dùng rượu lá lốt
Lá lốt ngâm rượu cũng là bài thuốc chữa thoái hóa khớp khá hiệu quả giúp bệnh nhanh chóng được đẩy lùi, người bệnh đỡ đau và thoải mái hơn.
Cách thực hiện:
- Người bệnh cắt lá lốt thành từng khúc nhỏ.
- Ngâm lá lốt cùng rượu.
- Ngâm khoảng 1 tháng thì bỏ ra sử dụng bằng cách dùng rượu thoa lên vị trí khớp gối bị đau mỗi ngày 2 – 3 lần.
- Sau 10 ngày kiên trì sử dụng bạn sẽ thấy được hiệu quả.
Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt và ngải cứu
Ngải cứu giúp trị viêm và tiêu sưng. Khi kết hợp cùng lá lốt sẽ giúp trị đau khớp, thoái hóa khớp gối khá tốt.
Cách thực hiện:
- Lá lốt và ngải cứu rửa sạch rồi giã nhỏ.
- Dùng lá vừa giã đem sao nóng.
- Chườm hỗn hợp trên vào vị trí vị đau và kiên trì thực hiện khoảng 1 tuần để thấy hiệu quả.
Uống nước lá lốt chữa đau khớp gối
Uống nước lá lốt sẽ giúp dược tính đi sâu vào bên trong cơ thể. Qua đó giúp bệnh được cải thiện từ trong ra ngoài. Đây là phương pháp khá hiệu quả nhưng đòi hỏi người bệnh cần kiên trì dùng thuốc trong thời gian dài.
Bài thuốc 1
Cách thực hiện:
- Lá lốt rửa sạch rồi phơi héo hoặc sấy khô.
- Đun lá lốt với nước.
- Uống nước lá lốt mỗi ngày.
- Kiên trì từ 1 – 2 tháng để thấy khớp gối đỡ đau hơn.
Bài thuốc 2 (Kết hợp lá lốt với rễ bưởi, rễ vòi voi, rễ cỏ xước)
Theo Đông y, các vị thuốc này có khả năng kiện gân cốt, chống viêm, trừ phong và trấn thông, giúp giảm đau khớp và cứng khớp.
Cách thực hiện:
- Các nguyên liệu trên dùng rửa sạch và thái nhỏ.
- Sao nóng các nguyên liệu trên, khi đã nguội thì bảo quản dược liệu trong bình kín.
- Mỗi ngày sắc mỗi loại 15gr với 600ml nước lọc, khi nước cạn còn 200ml thì dừng lại.
- Chia thuốc uống 3 lần hàng ngày trong khoảng 10 ngày.
Ngâm chân chữa thoái hóa khớp gối
Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt có thể dùng bằng cách ngâm chân. Ngâm chân bằng nước lá lốt giúp giãn nở các mao mạch và tăng tuần hoàn máu. Nhờ đó, các dưỡng chất sẽ vận chuyển đến các khớp và nhanh chóng làm lành những tổn thương ở khớp gối.
Cách thực hiện:
- Lá lốt đun sôi với nước (có thể cho thêm muối hạt).
- Đổi nước ra chậu và đợi nước còn ấm thì tiến hành ngâm chân.
- Ngâm chân mỗi ngày vào buổi tối để thấy hiệu quả.
- Không thực hiện cách này nếu chân có vết thương hở.
Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt với những món ăn ngon
Ngoài những cách trên, bạn cũng có thể chế biến lá lốt cùng những món ăn hàng ngày. Không những giúp chữa bệnh hiệu quả mà cách này còn giúp bổ sung dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe cho người bệnh. Một số món ăn từ lá lốt bạn có thể thực hiện tại nhà như:
Trứng rán lá lốt
Trứng rán lá lốt là món ăn phổ biến trong nhiều gia đình. Không chỉ là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, đây còn là món ăn tốt cho những ai đang bị bệnh về xương khớp.
Cách thực hiện:
- Trứng vịt hoặc trứng gà đập ra tô và thêm gia vị, rồi đánh đều.
- Lá lốt rửa sạch thái nhỏ và cho vào bát trứng, đánh tan đều.
- Cho dầu vào chảo và để nóng thì cho trứng vào rán chín.
- Bày ra đĩa và dùng ăn kèm với cơm nóng.
Chả lá lốt
Chả lá lốt giúp bổ sung dinh dưỡng và bồi bổ sức khỏe, giảm mệt mỏi, xanh xao, gầy yếu do thoái hóa khớp. Bên cạnh đó, thịt nạc khi kết hợp cùng lá lốt cũng giúp nâng cao chính khí, khu tà và ôn ấm cơ thể.
Nguyên liệu: Lá lốt, thịt nạc vai, hành tỏi, hạt tiêu, gia vị.
Cách thực hiện:
- Lá lốt rửa sạch, để ráo nước.
- Hành tỏi bỏ vỏ và thái nhỏ.
- Thịt xay nhỏ và trộn cùng gia vị, hành tỏi.
- Cuộn thịt lợn cùng lá lốt thành miếng vừa ăn.
- Cho các cuộn thịt vừa làm vào chảo nóng và rán cho đến khi chín đều.
- Dùng ăn với cơm khi chả còn ấm nóng (có thể ăn với bún).
Ăn món ăn này mỗi tuần 2 – 3 lần để nâng cao sức khỏe cũng như loại bỏ triệu chứng thoái hóa khớp.
Lươn kho lá lốt
Đây không chỉ là món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn giúp chữa đau khớp, thoái hóa khớp gối hiệu quả.
Chuẩn bị: Lá lốt, lươn, hành tây, nghệ.
Cách thực hiện:
- Lá lốt thái sợi mỏng, hành tây thái múi cau.
- Lươn sơ chế qua, mổ ruột và làm sạch lớp nhầy bên ngoài bằng muối, cắt khúc, ướp gia vị.
- Phi thơm hành trong chảo và cho lươn xào cùng.
- Thêm 200ml nước vào kho cho đến khi lươn chín thì thêm hành lá cùng lá lốt vào đảo đều.
- Dùng ăn với cơm để nâng cao sức khỏe cũng như giảm đau nhức xương khớp.
Một số lưu ý khi chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt
Dùng lá lốt chữa bệnh là phương pháp từ xa xưa và có tác dụng khá tốt, ít tác dụng phụ, cách thực hiện cũng đơn giản. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả cao nhất khi chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt, người bệnh cần lưu ý:
- Bài thuốc chỉ áp dụng cho những trường hợp bệnh nhẹ, bệnh nặng hơn thì cần đi khám ở những địa chỉ uy tín để xác định được nguyên nhân gây bệnh và dùng thuốc chữa phù hợp.
- Khi dùng bài thuốc chườm nên cẩn thận hết sức để không bị bỏng.
- Không lạm dụng quá nhiều vì lá lốt có thể gây ngộ độc.
- Dùng lá lốt chữa bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để bệnh nhanh khỏi.
- Nếu có dị ứng hoặc dấu hiệu bất thường nào trong quá trình chữa bệnh thì cần dừng lại và đi khám để có hướng điều trị phù hợp.
- Dùng lá lốt chữa bệnh nên kiên trì, không nên quá nóng vội.
Trên đây là những cách chữa thoái hóa khớp bằng lá lốt đơn giản, dễ thực hiện. Hy vọng những thông tin này đã giúp bạn hiểu hơn về thảo dược này và lựa chọn được cách chữa phù hợp. Các cách chữa theo dân gian chỉ giúp giảm triệu chứng nên để trị dứt điểm bệnh, bạn nên đến những địa chỉ khám chữa bệnh uy tín.
ĐỌC NHIỀU
Bệnh án thoái hóa khớp gối – Thông tin cụ thể nhất đến người bệnh
Người Thoái Hóa Khớp Nên Ăn Gì Để Cải Thiện Tình Trạng Bệnh
Bệnh Án Đông Y Thoái Hóa Khớp Gối Chuẩn Theo Bộ Y Tế
Thoái Hóa Khớp Chân: Nguyên Nhân Và Biến Chứng Chớ Xem Thường
Thoái Hóa Khớp Gối Có Chữa Được Không Và Tư Vấn Chi Tiết
Gọi 
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!