Viêm Bao Hoạt Dịch Khớp Cổ Tay: Dấu Hiệu Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay là bệnh lý thường gặp ở những người thường xuyên phải hoạt động vùng tay. Tuy khá phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa nắm rõ dấu hiệu bệnh, nguyên nhân. Và quan trọng nhất là làm sao để điều trị. Tham khảo ngay những chia sẻ trong bài viết dưới đây nếu người bệnh đang quan tâm về vấn đề này.
Viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay là bệnh gì? Triệu chứng thường gặp
Cổ tay có cấu tạo gồm 8 xương nhỏ, gân, dây chằng và một số bao hoạt dịch. Các bao này chứa chất lỏng hoạt dịch, có tác dụng bôi trơn. Từ đó giảm ma sát giữa các mô, cơ, gân và xương. Viêm bao dịch hoạt là khái niệm chỉ tình trạng bao chứa dịch ở xương khớp bị viêm nhiễm gây đau đớn.
Cổ tay là một trong những bộ phận hoạt động nhiều nhất trên cơ thể. Do đó, dễ hiểu khi căn bệnh này cực kỳ phổ biến. Đối tượng thường gặp nhất là vận động viên, người lao động tay chân và dân văn phòng.
Khi bị viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay, người bệnh sẽ gặp phải một trong những triệu chứng sau:
- Khớp cổ tay bị sưng lên, xuất hiện một cục u và tấy đỏ.
- Cảm giác đau nhức, nhất là khi ấn vào hoặc hoạt động.
- Cổ tay cứng lại, khó vận động, khó khăn khi cầm nắm.
Ngoài ra, một số trường hợp bệnh nhân còn bị sốt, ớn lạnh nếu viêm bao hoạt dịch do nhiễm trùng.
Nguyên nhân gây ra viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay
Có khá nhiều nguyên nhân gây ra viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay gồm cả yếu tố chủ quan và khách quan như sau:
- Cổ tay bị kích ứng hoặc bị viêm khi bị tác động một lực mạnh.
- Chấn thương làm cho bao hoạt dịch bị tổn thương.
- Thường xuyên làm những công việc cần hoạt động tay liên tục. Khi đó, các khớp chịu áp lực trong thời gian dài.
- Cổ tay bị vi khuẩn tấn công gây nhiễm trùng bao hoạt dịch.
- Những người tuổi cao, xương khớp thoái hóa nên dễ bị tác động từ bên ngoài.
- Một số bệnh lý gây viêm bao khớp cổ tay gồm thấp khớp, tiểu đường, gout,…
Viêm bao khớp cổ tay có nguy hiểm không?
Gần như bất cứ căn bệnh xương khớp nào nếu không được chữa trị sớm sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe, cuộc sống, thậm chí là tính mạng. Viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay cũng không ngoại lệ. Những vấn đề sẽ phải đối mặt là:
- Cơn đau nhức âm ỉ hoặc dữ dội kéo dài nhiều ngày vô cùng khó chịu.
- Bị sưng khớp tay, bầm tím và có thể phát ban.
- Khả năng vận động hạn chế ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt cũng như công việc.
- Có thể dẫn đến liệt tay vĩnh viễn.
- Trường hợp viêm màng hoạt dịch khớp cổ tay nhiễm trùng nếu kéo dài có thể đe dọa tính mạng.
Do đó, người bệnh cần chủ động theo dõi sức khỏe bản thân và thăm khám sớm nếu nghi ngờ mắc bệnh. Việc chữa trị càng sớm thì càng có lợi cả về mặt sức khỏe, thời gian và chi phí.
Chi tiết cách điều trị viêm bao khớp cổ tay
Khi nghi ngờ bị viêm bao khớp cổ tay, người bệnh hãy đến các cơ sở y tế chuyên khoa xương khớp để thăm khám. Bác sĩ sẽ tiến hành khám thực thể, tiền sử bệnh, xét nghiệm máu và chẩn đoán hình ảnh như chụp X – quang, MRI, siêu âm..
Từ kết quả, bác sĩ có thể chẩn đoán chính xác nguyên nhân, tình trạng viêm bao hoạt dịch khớp đối với mỗi trường hợp để có phác đồ điều trị phù hợp nhất.
Điều trị bằng thuốc Tây y
Thông thường, đối với bất cứ bệnh lý nào, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc Tây y để điều trị. Những loại thuốc chữa viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay phổ biến nhất là:
- Thuốc giảm đau không kê đơn: Cụ thể như nhóm NSAID, Naproxen, Aspirin, Ibuprofen,… Đây là thuốc giúp người bệnh thoải mái nhanh chóng bởi có thể giảm nhanh cơn đau, chống sưng viêm.
- Kháng sinh: Cụ thể như Minocycline, Doxycyclin, Oxacillin,… được chỉ định nếu viêm bao hoạt dịch do nhiễm trùng.
- Tiêm steroid: Bác sĩ sẽ tiến hành tiêm steroid vào khớp cổ tay khi bệnh đã chuyển sang mãn tính. Thuốc giúp giảm viêm và đau nhức khá hiệu quả.
Tuy có hiệu quả tốt nhưng thuốc Tây cũng đi kèm với những tác dụng phụ nguy hiểm. Người bệnh cần thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ đưa ra. Bên cạnh đó, tuyệt đối không tự ý ngưng thuốc ngay cả khi triệu chứng bệnh đã được cải thiện.
BÀI VIẾT HỮU ÍCH:
Can thiệp ngoại khoa
Một số trường hợp như dùng thuốc không hiệu quả, bệnh đã chuyển sang mãn tính hoặc bao hoạt dịch bị nhiễm trùng sẽ cần can thiệp ngoại khoa. Người bệnh thực hiện 1 trong 2 phương pháp điều trị sau:
- Chọc hút dịch ra khỏi khớp: Bác sĩ dùng kim đâm vào bao hoạt dịch rồi tiến hành hút bớt dịch khớp ra ngoài. Tuy hiệu quả khá tốt nhưng quá trình thực hiện gây đau đớn và có nguy cơ viêm nhiễm cao.
- Phẫu thuật loại bỏ bao hoạt dịch: Đây là phương pháp cho hiệu quả nhanh chóng nhất khi bị viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay. Tuy nhiên, rủi ro xảy ra biến chứng nguy hiểm rất cao nên bác sĩ chỉ cân nhắc thực hiện nếu tình trạng bệnh kéo dài trên 6 tháng, có hiện tượng nhiễm trùng.
Đông y chữa viêm màng hoạt dịch khớp cổ tay
Một trong những phương pháp điều trị viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay vừa hiệu quả lại an toàn đó là bài thuốc Đông y. Người bệnh nên tìm hiểu và cân nhắc thực hiện phương pháp này.
Một số bài thuốc phổ biến chữa viêm bao hoạt dịch từ thảo dược Đông y là:
- Bài thuốc uống: Nguyên liệu gồm hoàng kỳ (30g), quế chi, sinh khương, bạch thược, đại táo (mỗi loại 12g), ngưu tất, phòng kỳ (mỗi loại 10g). Người bệnh sắc mỗi ngày 1 thang, uống hết trong ngày.
- Bài thuốc đắp: Giã nát thảo dược gồm bạch giới tử (60g), sinh khương, hành sống (mỗi loại 30g) rồi đắp trực tiếp lên cổ tay bị viêm đau.
Để biết bài thuốc phù hợp, hiệu quả với bản thân, người bệnh nên trực tiếp thăm khám để lương y kê đơn. Hãy tìm hiểu trước về chất lượng, mức độ uy tín của cơ sở Đông y để tránh mua phải thuốc kém chất lượng, “tiền mất tật mang”.
Phương pháp điều trị bằng mẹo dân gian
Bên cạnh cách điều trị bằng Đông – Tây y, người bệnh còn có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian trị bệnh viêm khớp. Phổ biến nhất đó là:
- Lá lốt: Dùng lá lốt, rễ bưởi bung, rễ vòi, cỏ xước tỷ lệ 1:1 đun thành nước uống.
- Củ nghệ: Pha 1 thìa tinh bột nghệ với sữa ấm để uống vào trước khi đi ngủ 1 tiếng.
- Củ gừng: Người bệnh pha ½ thì bột gừng cùng ½ thìa một nghệ với nước để uống mỗi ngày.
Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kết hợp massage hoặc chườm lạnh lên khớp cổ tay bị viêm bao hoạt dịch. Các cách này thực hiện đơn giản nhưng có thể hỗ trợ điều trị bệnh khá tốt, giúp giảm nhanh đau nhức và sưng viêm.
Bài tập vật lý trị liệu hiệu quả
Để khớp cổ tay nhanh chóng hồi phục, người bệnh có thể tìm đến các chuyên gia vật lý trị liệu để được hướng dẫn một số bài tập cải thiện. Một số bài tập chữa viêm màng hoạt dịch khớp cổ tay phổ biến là:
- Bài tập uốn cong cổ tay: người bệnh cầm cán búa, lòng bàn tay hướng lên trần nhà rồi từ từ uốn cong tay lên.
- Bài tập mở rộng cổ tay: Bài tập này thực hiện tương tự bài tập uốn cong cổ tay. Tuy nhiên thay vì lòng bàn tay hướng lên thì người bệnh cần úp lòng bàn tay xuống dưới.
- Tăng cường độ bám: Người bệnh cầm 1 quả bóng tennis rồi bóp với lực càng mạnh càng tốt.
Phòng ngừa viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay
Người bệnh nên chủ động trong việc phòng ngừa viêm bao hoạt dịch bằng cách biện pháp như sau:
- Hạn chế mang vật nặng, sử dụng tay nhiều trong thời gian dài.
- Có thể sử dụng miếng đệm hỗ trợ để giảm thiểu áp lực lên tay.
- Chú ý để tay được nghỉ ngơi, thư giãn sau một thời gian hoạt động.
- Khởi động kỹ, thực hiện đúng những kỹ thuật khi chơi thể thao, hạn chế tối đa chấn thương.
- Cung cấp dinh dưỡng cần thiết, giúp xương khớp nói chung và khớp cổ tay nói riêng khỏe mạnh.
- Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để tăng cường sức mạnh cổ tay.
Viêm bao hoạt dịch khớp cổ tay là bệnh phổ biến, thông thường sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, nhiều trường hợp không được xử lý sớm gây ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống. Do đó, người bệnh không được chủ quan, hãy chủ động phòng ngừa và thường xuyên kiểm tra tình trạng sức khỏe.
ĐỪNG BỎ LỠ:
Đau Khớp Cổ Tay Sau Sinh Có Sao Không? Cách Điều Trị
Đau khớp khuỷu tay uống thuốc gì? Top 11 loại thuốc tốt nhất
Sưng Khớp Tay: Thông Tin Cơ Bản Cần Biết Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Viêm khớp khuỷu tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Đau khớp ngón tay: Nguyên nhân, biến chứng và cách điều trị
Gọi 
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!